■フローヨガ講座
・日 時：2008年5月8日(木）10:00〜12:00
・場 所：春日 まちづくり支援センター「ぶどうの庭」
春日市須玖北5-155 >>>地図はこちらです
TEL：092-589-3388
・参加費：1,800円
（エッセンシャルオイルを使用するので、オイル代を含んでいます。
フィーリング系のオイルをお持ちの方は、ご持参下さい。）
・託児：700円（2F）
・持ち物：動きやすい服 ヨガマットORバスタオル（マットがない方は2枚） 水 フィーリング系のアロマ精油
>>>お申し込みはこちらです
・担当：小川 リヨ 先生
| 〜フローヨガ〜 ゆったりとした呼吸により 自分の中心と再びつながり瞑想にいたる。 忘れそうになっている大切な気持ちを思い出す。 それぞれの筋肉を動かしながら体にたまった感情を開放させてゆく。 そして 自分や周りの自然、出来事、人、人生と調和する。 インドのハタヨガをベースに無理なく体を鍛錬し心身のバランスを整えてゆきます。 日本でもヨガブームと共に激しい動きにより体を痛められている方が多いようですが、 本来のヨガは体を痛めるものではありません。 体の内から外に、外から内に働き“心と体にやさしく”をテーマに、 ゲーリー・ヤング氏のアロマを組み合わせることで セラピー的な癒しをダイレクトに感じられます。 次のような方にお勧めです。 運動不足〜肩こり〜腰痛〜生理痛〜ダイエット・スリムな体になりたい 〜心の安定やリフレッシュを求める方〜忙しくストレスの多い方〜瞑想に興味のある方〜 などなど。 ●小川 リヨ 先生ご紹介● リラクゼーションルームrion 主宰 穏やかで柔和なその人柄は、会っただけでたちまち癒されてしまう、癒しのスペシャリスト。 体内の解毒を促すメディカルアロマにも精通。 フラワーエッセンス・ヒプノセラピー・レイキ・ブリージング・など活躍は多岐に渡る。 |
●生後3ヶ月よりお預かりします。（途中で授乳などは可能です。）
●キャンセルは前日12時までです。それ以降は全額のキャンセル料が発生します。
●1歳以上のお子さまにはおやつを用意しますが、アレルギーがある方、ポリシーがある方などはご持参下さい。
●おむつ・着替え・飲み物等は記名の上、ご準備下さい。
◇◆リマインダーなどはいたしませんので、各自責任を持ってご参集下さいませ。（特に託児のキャンセルはご注意下さい）◆◇